Stages

LES STAGES

Divers stages vous sont proposés chaque mois tout au long de la saison.

Ces rendez-vous permettent de prendre le temps d’approfondir une pratique, d’explorer un thème particulier ou de découvrir des aspects du Taichi et du Qi Gong qui ne peuvent pas toujours être développés pendant les cours hebdomadaires.

Chaque stage est construit autour d’un thème différent : travail de la posture et de la structure, enracinement, relâchement, respiration, spirales, méridiens, pratiques énergétiques, Taichi, Qi Gong, Tuishou ou encore découverte de formes et d’exercices issus de différentes traditions chinoises.

Certains stages sont consacrés à une pratique précise, tandis que d’autres permettent de croiser plusieurs approches afin de mieux comprendre les liens entre le mouvement, la respiration, l’intention et la structure du corps.

C’est aussi l’occasion de ralentir et de prendre le temps d’observer les détails : comprendre un mouvement, ressentir un appui, chercher une meilleure organisation corporelle et expérimenter différentes façons de faire.

Les thèmes évoluent au fil de l’année et de mes propres recherches et formations. De nouvelles pratiques viennent ainsi régulièrement enrichir le programme.

Les stages sont accessibles aux adhérents du Taichi des Colombes et, selon les thèmes proposés, peuvent également être ouverts aux personnes extérieures au club.

Une belle occasion de pratiquer autrement, d’approfondir ce que l’on connaît déjà… ou simplement de venir découvrir.

​

​

​

​

​

​

​​

​

​

​

​

​

​​​​​

​

​

​

​

​

​

​